La Depresión es un estado de ánimo, generalmente transitorio, derivado de  sentimientos de infelicidad, culpabilidad, etc. Su origen es totalmente diverso, puede provenir de una experiencia traumática, de una mala situación personal o laboral, etc.

Este desorden en muchas ocasiones suele ir acompañado de ansiedad; algunos estudios y teóricos tanto de la medicina convencional como la alternativa sugieren que las deficiencias nutricionales en determinados oligoelementos y vitaminas pueden provocar depresión o predisponer a ella.

Existen varios tipos de trastornos depresivos:

Trastorno depresivo grave: incapacita a la persona y le impide desenvolverse en la vida cotidiana

Trastorno distímico: es mucho más leve que la anterior, suele producirse con mayor frecuencia entre las mujeres, sobre todo después del parto. En otras ocasiones desemboca en un trastorno bipolar.

Algunos de los síntomas son:

  • Estado de ánimo triste o irritable
  • Disminución de la capacidad de disfrutar de las actividades del día
  • Insomnio
  • Aumento o disminución de peso
  • Sentimientos recurrentes de culpa
HOLOFIT
HIPÉRICO
DRENATURE
INTERDEPR
HOLOFIT 
GRIFONIA 5-HTP

 

¿Más remedios para la depresión? Pincha aquí.