Las contracturas musculares son una contracción continuada e involuntaria de un músculo del cuerpo. Suele ser frecuente en momentos de gran intensidad física o malas posturas.

Las contracturas musculares suelen darse en personas que realizan poco ejercicio físico y las personas mayores ya que sus músculos pierden movilidad.

Los síntomas son un ligero abultamiento en la zona de la contractura, así como un dolor y alteración del funcionamiento normal del músculo.

El remedio natural básico para tratarlas es aplicarles calor, mediante una toalla caliente o  ejercitando el músculo de nuevo.

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